Dưỡng trắng da toàn thân và giảm cân bằng bí đao đã không còn là đề tài quá xa lạ đối với các chị em phụ nữ. Bí đao giúp da trở nên trẻ hóa và sáng mịn chỉ trong 1 thời gian ngắn, ngoài ra còn làm mát gan, giảm mụn, giảm thâm nám hiệu quả. Tuy nhiên, cũng vì những công dụng vượt trội như thế nên có rất nhiều chị em đã tận dụng quá mức cho phép. họ sử dụng bí đao thường xuyên bằng việc ăn bí đao sống, uống nước ép bí đao…Vậy sai lầm của họ nằm ở đâu? Và đâu là cách phát huy tốt nhất công dụng của bí đao trong việc dưỡng trắng da toàn thân?
ĐỪNG NÊN UỐNG/ĂN BÍ ĐAO SỐNG
Những ai đã từng ở hoặc sinh sống gần các làng nghề dệt vải thì chắc hẳn sẽ không xa lạ với việc các nghệ nhân làm vải sử dụng tinh chất bí đao (nước ép bí đao sống) để làm “thuốc” tẩy trắng cho vải vóc. Đây là cách làm trắng vải khá hiệu quả và an toàn với người sử dụng hơn là việc sử dụng các thuốc tẩy có chứa đựng những thành phần hóa học gây kích ứng da. Lý do bí đao sống được ép thành nước và trở thành thuốc tẩy trắng vải vóc là bởi trong bí đao sống có tính xà phòng nồng độ cao. Chính vì thế việc uống nước ép bí đao sống thường xuyên hoàn toàn không tốt cho cơ thể. Khi bạn thu nạp quá nhiều tính xà phòng, tẩy vào trong cơ thể thì lâu dần sẽ làm cho hệ tiêu hóa nhiễm bệnh và hoạt động giảm kém, mất cân bằng độ pH trong hệ tiêu hóa.
Chính vì thế lời khuyên dành cho những bạn hay áp dụng việc uống trực tiếp nước ép bí đao sống để giảm cân và dưỡng trắng da toàn thân thì cần phải cân nhắc và thay đổi lại cách sinh hoạt ấy. Bạn hoàn toàn vẫn có thể sử dụng bí đao để làm đẹp, nhưng đặc biệt nên hạn chế khi dùng bí đao sống. Bí đao cần được xử lý qua nhiệt để làm mất đi tính xà phòng của nó, khi loại bỏ được nguy cơ này thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng bí đao trong việc ăn, uống của mình.
KHAI THÁC LỢI ÍCH CỦA BÍ ĐAO TRONG VIỆC DƯỠNG TRẮNG DA TOÀN THÂN.
Bí đao hay còn được biết với cái tên là bí phấn và bí xanh được xem là 1 loại râu của quen thuộc trong các bữa ăn giản dị ở các gia đình Việt. Trong bí xanh có chứa nhiều nước và đặc biệt không lipid. Theo thống kê chuyển đổi:
100 gram Bí đao tương đương 0.4 gram Protid; 19mg Canxi; 0.3mg sắt; 2.4 gram protid; 12 mg photpho và đặc biệt chứa nhiều vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C và Caroten.
Theo sách y học xưa, bí đang là loại thuốc “thần công”, có vị nhạt, nhiều nước, nhiều sơ, thanh nhiệt, tính mát, làm tan đờn, mát gan, ruột, lợi tiểu, giảm độc, giảm béo, giảm sưng phù, đẹp da…
Sử dụng bí đao đúng cách để phát huy đúng tác dụng của nó là điều rất quan trọng. Bạn có thể dùng bí đao trong việc ăn luộc, chế biến làm nước trà bí đao để giải nhiệt ngày hè, phòng ngừa các bệnh tật quá sinh trong mùa nóng.
Ngoài ra cao bí đao cũng rất tốt cho người sử dụng, giúp đặc trị mụn hiệu quả. Cao bí đao còn được xem như là cách làm trắng da toàn thân tự nhiên.
CÁCH LÀM CAO BÍ ĐAO TẠI NHÀ
Làm cao bí đao rất đơn giản và vô cùng tiết kiệm chi phí. Chỉ cần bỏ ra 1 chút thời gian bạn cũng có thể tạo ra cao bí đao “Made by me”.
Thành phần làm cao:
-500 Gram bí đao
-1.5 lít rượu
-1 lít nước
-0.5 kg mật ong
Lưu ý: Lựa bí không quá già hoặc quá non, ít sơ và không bị xốp.
Cách thực hiện:
-Dùng tre hoặc nứt để cắt từng khoang bí đao (Không dùng dao sắt để cắt)
-Cho tất cả vào 1.5 lít rượu và 1 lít nước. Đem tất cả đi đun với lửa vừa khoảng 6 giờ.
-Quan sát khi mà hỗn hợp trên chỉ còn lại vừa đủ 1 bát nước thì nhấc ra, dùng muỗng nghiền nát các sớ bí đao.
-Lọc bí đao nghiền qua vải màng thưa để thu lại hỗn hợp mịn hơn.
-Đổ tất cả lại vào nầu cho thêm 0.5kg mật ong và tiếp tục vừa lửa trong 2 tiếng. (Chú ý: vừa đun vừa khuấy đều tay)
-Bạn kiểm tra cao đã đạt chưa bằng việc quết 1 chút ra tay xem không thấy dính là tốt.
-Để cho cao bí đao nguội và cho vào lọ sành sứ, thủy tinh để bảo quản. Mỗi tối nên dùng xoa mặt và toàn thân.
-Nên bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Tránh để hở cao vì sẽ dễ bị hỏng và bám rêu.
Công dụng của cao bí đao trong việc dưỡng trắng da toàn thân:
Giữ ẩm da, làm căng da, làn mịn, trắng hồng, trị và ngừa mụn. Đẩy nhân mụn ẩn dưới da lên bề mặt, làm mờ nám, tàn nhang, làm hồng môi, giảm viêm da,viêm nang lông.
Cách dùng cao bí đao:
-Làm sạch da bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
-Thoa 1 lớp cao mỏng lên da, massage nhẹ 5 phút. Và bôi thêm 1 lần nữa nếu thấy hơi khô.
-Để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm.
Nên áp dụng cách làm trắng da toàn thân tự nhiên này vào mỗi tối
Bài Viết Liên Quan:
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét