Đời sống tình dục được cho là sự thăng hoa của tình yêu. Tình dục lành mạnh và điều độ sẽ giúp cho cả nam lẫn nữ có được những lợi ích về sức khỏe. Ngoài ra tình dục còn giúp cho giới nữ có được 1 làn da tươi tắn, khỏe khoắn , hồng hào. Có một số nhận định còn cho rắng "chuyện ấy" là 1 trong những cách dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả. Dưới đây là một số lợi ích khi quan hệ tình dục mà có thể bạn chưa biết.
1,GIẢM CÂN
Nếu như các chị em phụ nữ lười vận động thể dục thì phương pháp “yêu” với nhiều tư thế khác nhau giúp cho cả 2 phía đốt cháy năng lượng, tốn khá nhiều calo.
Theo như các nghiên cứu khoa học, trong một cuộc “yêu” thông thường kéo dài 25 phút thì đàn ông sẽ tốn 100calo và nữ tốn khoảng 70 calo. Nếu như làm “chuyện đó” hàng ngày thì trong vòng 1 tuần, phái nữ sẽ giảm được gần 0,5kg.
2,GIẢM STRESS VÀ DỄ NGỦ
Sau khi đã mệt mỏi sau cuộc “yêu”, bạn sẽ cảm thấy buồn ngủ hơn đặc biệt là ở phía đàn ông.
Theo nghiên cứu, khi quan hệ tình dục, hóc môn kích thích ở nữ (oxytocin) và hóc môn giảm cảm giác ở nữ(endophins) sẽ được giải phóng trong quá trình quan hệ, 2 hóc môn này làm kích thích hệ thần kinh trung tâm tạo ra cảm giác vui vẻ, dễ chịu và dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ.
Bên cạnh đó, theo một cuộc nghiên cứu ở nhiều nước trên thế giới, những người hài lòng trong đời sống tình dục sẽ cảm thấy kiểm soát được sự căng thẳn tốt hơn, giúp thư giãn đầu óc. Đặc biệt ở phái nữ, để đạt được khoái cảm, họ phải thở nhiều hơn và thư giãn tốt hơn, hau yếu tố này giúp giải tỏa stress về cả lâu dài.
3,GIÚP DA TƯƠI SÁNG
Trong suốt thời gian vận động “yêu” có thể khiến cho cơ thể của 2 phía trở nên nóng hơn và ra mồ hôi nhiều hơn, điều này giúp cho cơ thể được lưu thông máu tốt hơn. Đặc biệt, khi cơ thể của phụ nữ đạt được khoái cảm, máu lưu thông trong cơ thể con người tăng mạnh hơn, một lượng lớn oxy thải ra nhiều hơn, các lỗ chân lông đang nở ra để đổ mồ hôi, đồng thời da cũng hấp thụ oxy nhiều hơn giúp làn da trở nên tươi sáng hơn. Đây là một phương phápdưỡng trắng da toàn thân cực kì hữu hiệu đấy!
Bên cạnh đó, theo như bà Amy Levine, một chuyên viên về hướng dẫn quan hệ tình dục cho biết, quan hệ giúp tăng cường hệ miễn dịch, đào thải các độc tố thông qua lỗ chân lông làm cả 2 phía cảm thấy thoải mái, ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giúp cho làn da khỏe mạnh và đôi môi bớt thâm, đỏ hơn và căng mọng hơn.
4,GIÚP TRỊ MỤN CHO DA
Chúng ta đều biết việc nổi những vết mụn trên da có liên quan khá nhiều đến giấc ngủ. Khi bạn ngủ không đủ giấc và căng thẳng khiến da rất dễ nổi mụn.
Việc đều đặn trong quan hệ tình dục giúp cơ thể gia tăng các phần tử kháng viêm, ngủ ngon và sâu hơn, không căng thẳng đầu óc. Điều này giúp làn da của phái nữ ít nổi mụn hơn.
5, DƯỠNG TRẮNG DA TOÀN THÂN MỘT CÁCH “TỰ NHIÊN”
Trước khi rời khỏi giường, bạn hãy làm “chuyện ấy” 15 phút sẽ giúp làn da ửng hồng, tươi sáng hơn và đôi môi tươi thắm hơn. Cách dưỡng trắng da toàn thân này quả là đặc biệt phải không nào?
Khi quan hệ tình dục, mạch máu trong cơ thể con người giãn nở và lưu thông máu nhiều hơn trên khắp cơn thể khiến cho làn da của người phụ nữ ửng hồng, tươi sáng và khỏe khoắn. Da sẽ duy trì trạng thái này trong khoảng vài tiếng đồng hồ sau đó.
6,KÉO DÀI TUỔI THANH XUÂN
Khi làm “chuyện ấy” một cách vui vẻ thì điều này chứng tỏ bạn đang hạnh phúc bên người yêu của mình. Quan hệ tình dục giúp giảm nguy cơ về các bệnh tim mạch, ung thu và những tác nhân gây nên bệnh trầm cảm. Cơ thể của bạn “hoạt động” thường xuyên sẽ giúp phụ nữ vui vẻ, tươi trẻ hơn và khỏe mạnh hơn.
Những lợi ích ở phía trên đã cho bạn thấy được việc “yêu” có tác dụng như thế nào với làn da của mình. Tuy nhiên, quan hệ tình dục phải đến từ 2 phía và không phải vì mục đích đểdưỡng trắng da toàn thân, chính vì thế hãy làm điều đó một cách tự nhiên và theo cảm xúc của mình nhé!
Bài Viết Liên Quan:
- Những mẹo bỏ túi trong việc “trị” da dầu giữa nắng nóng
- Điểm danh những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất
- Những cách làm đẹp “ghê rợn” nhất thế giới
- 4 Bước không nên bỏ qua khi dưỡng trắng da toàn thân
- Hướng Dẫn Cách Nặn Mụn An Toàn Không Để Lại Sẹo
- 5 Cách Trị Mụn Đầu Đen Hiệu Quả Không Ngờ
- Sử dụng White Doctors liệu có hoàn toàn tốt không? Tại sao?
- Những Sai Lầm Trong Cách Trị Mụn, Chữa Lành Mụn
- Những sai lầm trong cách trị mụn khiến để lại sẹo cho da
- Kem Chống Nắng và những hiểu biết đúng
- 9 Thực Phẩm Tưởng “Lành Tính” Mà Không “Lành Tính”
- Chăm Sóc Da Nhạy Cảm Không Quá Khó!
- Những điều cần biết khi trị mụn trứng cá – Lưu ý để trị mụn hiệu quả
- Những Cách Tắm Trắng Hiệu Quả Chỉ Trong 4 Tuần
- Phương pháp tắm trắng da nhân tạo, thực hư những gì bạn chưa biết
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét